꿈은 왜 꾸는 걸까요? 잠자는 동안 뇌는 단순히 쉬는 게 아닙니다. 기억 정리부터 감정 해소, 가상 시뮬레이션까지—꿈속 뇌의 미스터리를 과학적으로 풀어봅니다. 자는 동안 뇌는 쉬고 있을까?“자고 있으니 뇌도 쉬겠지?”많은 사람들이 그렇게 생각하지만, 뇌는 우리가 잠들자마자 아주 바빠집니다.하루 동안 쌓인 정보를 정리하고, 감정을 정돈하며, 때로는 현실에서 일어나지 않은 상황을 시뮬레이션하기도 하죠.특히 꿈을 꾸는 동안, 뇌는 마치 한 편의 영화를 상영하듯 장면을 만들고, 인물을 등장시키고, 감정을 끌어올립니다.눈은 감고 있지만, 머릿속은 풀가동 상태인 셈이죠.그렇다면 왜 이런 일을 하는 걸까요?꿈의 진짜 역할, 기억보다 더 복잡하다오래전엔 꿈을 단순히 ‘무의식의 표출’ 정도로 여겼지만,최근 연구들은 꿈이..
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2025. 8. 3. 08:00
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